子宫肌瘤是一种常见的妇科肿瘤，患了子宫肌瘤以后会严重影响女性的身体健康，那么该如何预防子宫肌瘤呢？

　　子宫肌瘤如何预防？子宫肌瘤是女性生殖器最常见的一种良性肿瘤，又叫子宫平滑肌瘤。子宫肌瘤多位良性肌瘤，但严重的时候也会导致生育困难，造成不孕，更加严重的情况还有可能会引发癌变。那么子宫肌瘤该如何进行预防呢？

　　子宫肌瘤在多数情况下，没有明显症状，少数则表现为阴道出血，腹部包块，疼痛，压迫症状等。尽管如此，女性朋友其实也无需过度担心，子宫肌瘤只要在最佳的时间，进行正确的治疗，就不会对身体造成太大的伤害。因此，合肥东方医院专家建议，女性朋友在平日生活中，要养成定期进行妇科检查的习惯，以便及时发现病症，及时进行治疗。

　　如何预防子宫肌瘤？合肥东方医院妇科专家介绍：子宫肌瘤的形成与长期大量雌激素刺激有关，而动物实验表明，高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，故肥胖妇女子宫肌瘤的发生率明显升高。因此培养良好的饮食习惯，对子宫肌瘤有一定的抑制作用。饮食要定时定量，不能暴饮暴食。坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等。忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

　　此外，女性在月经期间及产后应保持外阴和阴道清洁，保持情绪稳定，心情舒畅，注意营养的摄取，不要过度劳累，注意劳逸结合，学会自我调整，避免受寒，注意保暖。平时养成良好的生活习惯，维持舒适的生活，适当的做体育锻炼，以增强体质。

　　合肥东方医院专家温馨提醒：子宫肌瘤属于良性肿瘤，但也有少数会引发恶变，对于年龄大的女性，肌瘤比较大且生长快的，尤其是绝经后肌瘤增长迅速或绝经后再出现肌瘤的女性朋友应提高警惕。

　　合肥东方医院温馨提示：患了子宫肌瘤以后一定要及时治疗，以免引起子宫肌瘤恶化。合肥东方医院引进子宫肌瘤超声聚焦术、阴士子宫肌瘤剔除术、腹腔镜下子宫肌瘤剔除术（单发）、腹腔镜下子宫肌瘤剔除术（多发）、宫腔镜黏膜下子宫肌瘤剔除术，彻底治愈子宫肌瘤。如果您还有任何关于不孕不育的问题，欢迎咨询在线专家或者拨打合肥东方医院健康热线：4258333，合肥东方医院真诚欢迎您的咨询。

　　编辑：三月惊蛰